眠れる肝臓・・

人の体の中には色々な臓器がある

どれ一つにも各々の働きあり　そのお陰で

日々の生活を営むことが出来る

その中でも　沈黙の肝臓は　異変を感じた時は

相当進行した状態　だそうである

昨日テレビで見た「主治医の見つかる診療所」で

観られた方も多かろう・・

案外女性に多く　お酒を飲む方だけとは　限らない様である

なので　注意が必要で有る

肝臓に良い食べ物は・・・

イカ　タコ　枝豆等が良いと言う

テレビでは　それらをアレンジして紹介されていた

いつも料理には　気を使っているが

更に知識が得られた・・・

さて　その知識で・・・今日は何にしよう・・・

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麦茶派・緑茶派？尋ねられると

麦茶派？緑茶派？と言われても

欲張りな私は　時期を選ぶ　５～６月頃は　緑茶を頂くが

真夏の頃は　麦茶を飲むこと多くなる

真夏の太陽熱で　汗がでる　水分を１番とる季節

だから身体が求める時期によって

二刀流である・・武蔵のように・・

それぞれに　美味しさがあるから　どちらも好きである

そろそろ　緑茶でも頂きますか・・

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天候と気分・・

朝から雨が降っている

いつものようにやるべき家事仕事済ませるが

気分は爽やかでない　でもこんな日は　こまごました事がやりたくなる

簡単な針仕事やアイロンかけ　じっくり新聞も読めた

消費税率１０％の引き上げを２０１９年１０月まで２年半延期

嬉しいな～と読み進める内に確定したそうではなさそうである

果たして　その行方は　気になるところである

そして又リオデジャネイロで８月から行われる５輪・パラリンピックが

蚊が媒介するジカ熱がブラジルで流行しているので延期になる？

これもまた　気になるところである・・

嬉しい事や　悲しいことなど　そのニュースで　色んな感情が出てくる

１日２４時間　色んな事が起きている

有難い事に　今この時代だからこそ　他国の事も知る事が出来る

知りえた情報は　活かして　役立てたいものである

雨降る日の　独り言・・

ふと雨を見ながら　この前見た藤の花を思い出した

雨降る姿は　枝垂れ藤を思い出す・・

夢のような企画観て・・

毎月の様に送られてくる雑誌に

夢のような企画を見っけた

それは　グッバイ消しゴムと　ハロー望遠鏡なる記事

その下に投稿された方々の　思いがつづられている

方式はあなたなら　どちらを選びますか・・？と

両方を手に入れたい　と言う人あらば

病んでいる人は　その病気の未来が知りたく望遠鏡と

この問いかけに真摯に望んでいらしゃる

だから　私もどちらを選ぶと考えた・・

グッバイ消しゴム
　　　　　　　　もう生かされて長い私には後悔や失敗がありすぎて

　　　　　　　　消しゴムが擦り切れてしまうだろう・・そんな失敗を

　　　　　　　　教訓として今の私がいるそれも私だ

だから今望めるなら　ハロー望遠鏡である・・

この歳　頭の隅に｛死」の意識がある

だから（今日１日を精一杯生きよう）と心掛けている

時間にとらわれる事無く　時間を自由に使える身になって

老いる程に自由に時を過ごしている・・

だからハロー望遠鏡で　未来の日本の姿やあの西島の行方が観たい

昔火の国と呼ばれていた「日本」古い歴史と新しい文化が融合している日本

これからの日本の未来が観たい・・ハロー望遠鏡で・・

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私の好きなアイスクリームは・・

晴れたり雲つたり雨になつたり

クルクル変わる天気に惑わされながらも

温度は　高くなる日が多くなり　蒸し暑いが続く

なので　買い物ついでに　アイスクリームが欲しくなる

長男は　ガリガリ君・次男はソフトクリーム

私は　その時々ではあるが　お店で作って頂く

ほとんどバニラのコーンつきの　ソフトクリームが好きである

友達と食べるので　会話も弾み　楽しく頂いている

これからますます　暑さも厳しくなる

まさに　アイスクリームの出番である・・
　
今や色んな工夫した　アイスクリームが出てきている

ちょとオシャレな喫茶店で　果物の中のソフトクリームソーダー

それも大好きである・・

自分でアレンジして　楽しめる

ソフトクリームは　夢があって楽しい～

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楽しかった懇親会・・

昨日のサークル活動後に

最近サークルに入られた方もあり

午後より懇親会＆歓迎会併せ持つた集いが隣町のあるお店で行われた

仲間の方に企画部長クラスの方いらして

手際よくしていただくので

皆気持ち良く時間忘れる程に　楽しく盛り上がり

楽しいひと時を過ごす事ができた

食事を挟んで　先生もくだけて皆飲み食べ歌いダンスして

より一層親しみ感じられた・・

新しく仲間になられた方も　こんな温かいサークルには入れられて

嬉しいです・・と喜んで頂き　とても嬉しかった・・

企画された方の音頭で

江戸の三本じめ　みんなで一緒に手びようしして

気持ち良く　別れた　またの機会を　

楽しみにしながら・・

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カラオケの練習・・

今日は午前中　サークルの活動と午後は懇親会がある・・・

駅近くの　カラオケラウンジに行く予定だ

私は暫くカラオケで歌って無いので心配・・

サークルに新しく入った仲間は　歌が好きで

ボイストレーニングに通っていると聞いた・・

だから　私は昨日は久しぶりに　明日の為にと　

ひそかに　カラオケに行って　練習をしたが

いつもレパートリーが少ないので　困っている私・・・

練習したのですが　？　付け焼き刃ではなかなか上手く行かない・・

でも　少し練習したから　何とかなるかな～～？

「忘れな草をあなたに」などを　歌おうと思う・・・

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そろそろ　市民センターに出かける時間になった・・・

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六月の花・・グラジオラス

父が花好きだったので

子供の頃より　庭には色んな花々が咲き乱れていた

それらを母が切り　生け花にして　床の間や玄関に活けてあった

今頃の時期には　グラジオラスが形よく活けてあり

一層お部屋が明るさを増していた

そのグラジオラス　可憐な花に似つかない＜剣＞が名前の由来で

葉の形が剣に似ている事から　ラテン語の「G-adjus」

メダカの学校・・

２個の水槽で気持ちよさそうに

泳いでいるメダカ達　しかしよく観ると

追いかけたり　その場でじっとしていたり

１００匹はいそうである　まさにメダカの学校である

最初は友から　何匹か頂いて来たメダカ

ピンク色でとてもかわいい　赤ちゃん餌から

すっかり育ち　今や大人の餌

生き物の好きな二男のお陰で　メダカ達は

素敵な環境で過ごしている

すっかりメダカの管理は息子の仕事に・・

２日前に頂いた１番大きかったメダカが亡くなった

ベランダの鉢に埋めたという・・

雌でよく卵ぶら下げて泳いでいた・・

そのお陰で　メダカの学校が誕生した

赤ちゃんメダカが生まれると　小さな水槽に入れて

冬の寒い日にも　１日がかりで水槽を洗ったり

メダカの管理を良くしているから

今も元気に育っている　メダカ達

我が家の　可愛いペット

いついつまでも　いっまでも　共に過ごせればいいな～

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旬の食べ物・・あれこれ

旬の食べ物は美味しい

きゅうりにトマト・ピーマン・しそ　これはベランダの鉢で育てた

しかしどれも小さかった・・

今育っているのはパセリとミント・バジル

やはり店内に並ぶ商品は　さすがである

しかし自分で育てた物は　味が違う気がするが

どうもうまくいかないので　お店で買っている・・

きゅうり・カブ・ニンジンの浅ずけなど美味しい・・

きゅうりはパリッと歯ごたえも良く生で良し色々な食材として便利である

そのきゅうりの原産国はインドで日本には１０世紀に渡来し

江戸時代に栽培が盛んになったそうである

効能は

　　　ナトリウムを排出させるカリウムが豊富・利尿作用があり

　　　むくみに効果的他に身体のほてりを抑えたり

　　　免疫力を高めるBカロテンもふくんでいる

私はお野菜大好きなので今が旬の食べ物をたくさんいただいている

有り難い事である・・

生産者の方々に感謝しながら・・

これから暑くなる季節に負けない体力作りに

励んで行きたい・・

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