嬉しい事

　　　目が覚めて時間見ると４時０３分　もう少し寝ようと　目覚めたら５時３６分

　　　　カーテン開けると　薄曇り　仕舞った！運動公園へここ２～３日行ってない

　　　慌てて着替えて　運動公園へお馴染みさんより遅いじゃないといわれた！

　　　　早速緑初々しい芝生の上で　スーロ体操した　そうこうするうちに

　　　ラジオ体操の時間となり　上にあがり　みんなと一緒に体操１・２した


　　久々の運動なので　調度よかつたかな？と思った！心も爽やかにランランラン


　　　　階段で出勤する息子に　行ってらしゃいいえて嬉しく　その後の家事も


　洗濯物干し・チリ出し・仏壇掃除・朝食準備スイスイ出来た　そして私


　　　お風呂で髪洗い　シャワー浴びた　身も心もスッキリして　軽い食事をとった

　その後も主婦は忙しい　きずいた事をこなしながら　昼食後・・パソコン開くと


　　　なななんと！コメントが　昨日のレイチェル・カーソンで・・センス・オブ・ワンダー

　　　　　　　　嬉しかった　共鳴してくださつた方がいらした！


　　　　　　　　とてもとても嬉しく感謝しています！

　　　頑張る力を頂いた事でした！　

レイチェル・カーソン（没後５０年）

　　　　　　　　　　　　心惹かれる言葉


　　　　アメリカの海洋生物学者　ペンシルバニアの農家に生まれた方


　大自然の中で・・森や野原を駆け回り　小川のせせらぎと戯れて小石や魚と遊び


　　　　　まるでハイジの様に　伸び伸びと育　


　　今日の新聞に石田　千（エッセンスト）の方がレイチェルの事を書いていらしゃいます


　　　　　私はそのなかで　素晴らしい言葉を見つけたのです！


　もしも私が　すべての子供の成長を見守る善良な妖精に話しかける力を持っている


　としたら　世界中の子供に　生涯消えることのない言葉


　　　　　　センス・オブ・ワンダー

　　　　　　（神秘さや不思議さに目を見張る感性）を授けてほしいと頼むでしょう！


　　嵐の夜にうごめくカニや雨の日に輝くシダ海に傾く銀の月　大自然の中で・・

　　　　センス・オブ・ワンダー楽しく時間の経つのも忘れそう・・・


　　　　　　　素敵な言葉の数々に心惹かれた事でした！


　　　　

映画館へ

　　友達仲間と映画を見に行った　春を背負って・・仲間の一人が山が大好きな方


　　　　北アルプス山脈　立山や槍ヶ岳　剣ヶ岳３０００メートル以上ある？


　若い頃はよく登ったと　その頃の記録した日記を見せて頂いた事もある　なので


　　　　この映画にも思言入れ深く監督も写真家だつたので　その映像も素晴らしいはずと

　この物語は山小屋の話　山小屋の主人が急死しサラリーマンであった長男が会社を辞め


　　　　お父さんの後を引き継　未経験の立場で　色々な方々の応援を受けながら


　凛々しく逞しく成長していく物語　厳しい大自然の中で・・格闘する姿に勇気頂いたり


　　　　高原の可愛い花に癒されながら　何か生きる事とは・・命の大切さとか


　自分自身の生き方に　改めて感じ入るものがあった！感動した素晴らしい映画であった！



　　　　皆と共にその友の方に　有難う御座いました！皆の顔も輝いていた！


　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・・・

以心伝心

　　　　頭の中って面白い　脳が記憶しているか？突然随分前の事

　思い出したり　そしてあの人は今何処・・時間に関係なく浮かんでくる　色んな方々

　　　　反対によく思い出し気になりながらも　またあとで電話しょう！

　と思いつつ　そのままに　すると解ってくれたかのように電話のベルが・・

　　　　出ると妹の声　元気な声に安堵する　気にしていたの！元気ね！

　すかさず妹からも　大丈夫かな？と気になっていたと　以心伝心遠く離れていても

　　　　心は通じる　心の思いはあの山この山越えて　伝わる　絶対に

　久々妹と故郷の話しした　３月に母なくして　両親は天国へ帰る事少なくなるかね！

　　　　取り留めもなく話した　またの再会を楽しみに　頑張ろう！お互いに・・


　　　　　　　　嬉しい懐かしい声に　元気を頂いた事でした！


　　　　　　　　　かえるが泣いている！雨降っている！

　　　　　　　　　　雨を喜ぶかのように・・・

コロコロ変わるお天気

　　　　朝から運動公園へ　一杯汗かくので　お洗濯物沢山だ！


　中で最も多いのが　私の物　シャワー浴び着替える　サークルで運動また着替え


　　　本当に洗濯機に感謝するばかり　なので洗濯物干すが　コロコロ変わる


　天気に　惑わされる　この前の失敗で　長くなる外出の時は　なるべく軒下に


　　　今日も今の所晴れたり雲ったりなので　少し前まで外に干し　


　これから中干しして　外出である！はてさて今日のお天気いかがあいなります事でしょう！


　　　梅雨の時期　これもありなん　今日も素晴らしい日で有ります様に


　　　　　　　　　　　　　　　願いながら・・・

ねむの木

　　　　　　ねむの木と聞くと　すぐ浮かぶのが　宮城まり子様


　だがおぼろげな記憶なので　検索してみた　ガード下の靴磨きの歌でヒットして


　　　　　　有名人に・・ねむの木学園　ほか色々トーニ谷さんや森繁久彌さん懐かしい


　宮城まり子さんもご健在のようである


　　　　　　　このねむの木の花　



　
　　　　初めて見た　素敵な花よ　


　
　　　　　　　　楽しく過ごせた　　ありがとう！


　　　　　　　　　　　　・・・・・・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・・

夏椿

　　今朝はサッカー見て行ったので　運動公園へはおそくなった！


残念ながら　日本負けた！が何か爽やか気分　きっと！選手達の姿から全力で


　　頑張る姿勢見せて頂いたからだろう！勝負は時の運　私も芝生の上で


ヨガに似た体操気持ち良くできた　ラジオ体操する場所に行くと


　　白い花に目がとまった　何の花かとよく見ると　（夏椿）と書いてあった！


初めて見る　可憐な花　可愛い花　夏椿　いつまでもこんな可憐で可愛い人でいられたら


　　素敵だろう！と思った・・・






　

サプリメント

　　　　　　今日も元気に　運動できた！汗がひどいので　すぐさまシャワー浴びた！


　髪も洗い　スッキリした！時計見ると運動公園へは２時間いた事になる


　　　　　　こんなふうに時間も自由に使え　何のしがらみもなく使える時間に


　心から有り難く思うばかりである　毎日新聞を見る　その合間に健康志向をうたつた


　　　　　　広告を目にするサプリメント情報　通販からも見本が送られてくる


　実の所私も　幾つかのサプリメント飲んでいる　効果があるのかないのか？？？



　　　　　　薬でない　案外気安く受け入れられるので飲んでいる人も多いのでは


　誰だって病気にはなりたくない！今の体を維持していく為　歳を重ねる程に


　　　　　　体力は衰えていく！分かっているので自分の出来る範囲で求めている


　サプリメント　いつの頃より　生まれたのであろう・・ふと手にしたサプリ見て思った

　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・・・・
　

体操仲間の方々と

　　運動公園の朝は早い　５時に出るも　もう帰る方々ちらほら見かける

　　　　昨日は雨　だからお家でヨガしたり　体は動かした！

　　公園の芝生も雨水頂き　生き生きしていた　バック歩き・軽いマラソン

　　　　そして芝生の上で　スロー体操　まだうろ覚えなので

　　考えながら・・・ヨガの形と似ている所もある！しばらくしていると


　　　　ヨガやっている方見えて　先生まだ見えないの　二人で思い出しながら


　　やった　器具のある場所で　おもい　おもいの運動　ラジオ体操始る頃は


　　　　どこからともなく　人増えて　元気よく　ラジオ体操１・２出来た


　　結構汗かいているので　洗濯物干して　早々にシャワー浴びた　身も心も爽やかに



　　　　今日一日のスタートきる事が出来た　さあー今日も頑張っていこう！


　　　　　　　　　　　　・・・・・・・・・


　　　　　　　　　　　　　　　・・・

３６５日（一年間）

　　　もう６月も残り少なく　半年となった　早いものである

　３６５日　今や昔と違って　やたらと何の日かんの日色んな日の多いことよ！

　　　かえって　何もない日のほうが　少ないかも知れない！

　ハッキリとは言えないが　感じとして　そう思えるのです！静かな部屋で

　　　時計の音がチクタクチクタクなつています！二つの時計　上のは日・温度・湿度

　記載された時計　下の時計が２分遅れてチクタクチクタクいってます！まるで

　　　ゆっくり焦らず　過ごしていきなさいと言っている様に・・・


　今日も残り少なくなりました　今日の良き日に感謝して・・来る明日に期待しながら


　　　　　　　　　　　お休みなさい

　　　　　　　　　　　　・・・