習慣になってしまうと・・

昨夜からある程度　体調も回復してきたので

明日は運動公園へ行くつもりで寝たのだが

慣れっこになつた５時のベルも止め

又寝た　こんな時には夢を見る　何かにせかされている夢

はっ！と目が覚めると　６時前まだ十分ラジオ体操には間に合う

だがお決まりのストレッチ体操していない

いつもの習慣だから　しないと落着つかない

それをしてしまうと間に合わない　分かちゃいるけどやめられない

ましてや今日は　生ゴミ出す日

習慣道理に行った　だが気持ちはスッキリしないので

家の周りの外苑を歩いた　３０分程度かな？

涼しいのだが　背中に汗・額にも

帰りてしばらくするとスマホが鳴る

ラインから太極拳仲間の方だ　心配しての言葉に

嬉しさと共に　元気を頂いた

早速返信したからには　行かねばならぬ！

いざ鎌倉へ・・ではないけれど運動公園へ・・

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