何で

最近、両親、特に父親とぶつかっちゃうんだろう。
そんなに悪いことしてるのかな。
わからない。わからない。
病気が悪くなったとか？
リストカットしたいのも、ぶつかってるから。
わからないよ。

頭の回転

最近、いろいろ考えすぎたのか
頭の状態がちょっとおかしい気がします。

頭が回転しているような気がしてます。
メニエールの回転性めまいとは違います。
頭痛も少しは治まったみたいだし
めまいでもなさそうな気がするし。

精神的なものなのかな…。

今日も早起きしすぎちゃって
あれやらなきゃ、これやらなきゃってな感じになって
全部やって落ち着きました。

それに朝寝も２回、昼寝も１回しました。

なんだか落ち着きがない気がします。
もうすぐ旅行に行く予定なのに…。

なるようになる。なるようにしかならない。

母が教えてくれた言葉です。
父の口癖だそうです。
わたしが直接聞いたことはありませんが。

わたしが今、いろいろと感じることが多くて
今日もデイケアのメンバーの１人と話をしていて
思わず「なるようになるよ。」って出てしまいました。

以前はこの言葉の意味は深くまではわからなかったけど
分かってきたような気がします。

逃げてはいけないってことも、
今、ココロに強く思っていることですが
結局は、目標を高く揚げすぎても、無理だったら、はじめから無理だし
低すぎては、それが結局逃げになると思います。
ちょうどいいバランスを保つのが
楽しく毎日を過ごし、いい人生になるのだと感じています。

遠い未来のことも大切だけど、近い未来を大切にしようと思います。