平成もあと少し。。。

こんにちは

３月ももう終わりますね。。。

今日は天気が良かったのでウォーキングへ行ってみることに・・・

外に出た途端　風が冷たくて止めようかしら？！って思ったけどとにかく歩き出す

まだチラホラと雪が残っているところもありスニーカーじゃ滑るので日当たりのよい逆側の道に移って歩いてみた。

風邪が強いし途中でコースを変更して帰ってきました


退院して１０日間経ちましたが　体重腰痛もあったり元の生活に戻るには時間がかかりそうです。

よく　１週間入院すると歩くのが困難になる高齢者もいると聞いたことがあるけど人の身体の機能って落ちやすいものなのだとつくづく思いした。

ロコモシンドロームも機能低下の一つですものね


それにしても　いろいろなことが目まぐるしく変わりつつあり戸惑ってしまいますね。

１０月の消費税１０％導入に対するお店側の対応も消費者側の対応もそうだし　コンビニではキャッシュレスが進みそうですね。

今でもポイントカードやクレカやプリカｅｔｃでいっぱいなのに～～～

これから色々な改革が一気に来たら子どもから高齢者まで戸惑う人は多いんじゃないかと思います