愛すべきラグビーチーム*バルバーリ

56才になってもがんばる!現役ラガーマン日記

10月10日練習

2009-10-10 15:27:39 | バルバーリ練習
今日は、なぜか途中で小雨が降りましたが、全体的には秋晴れ
の良い気候の中での練習となりました。
今日の参加者は16名+家族5人(子供含む)。
子供の運動会等で参加できないメンバーがいながら、15人以上
集まるようになったのは、本当にビックリ。
(昨年はほとんど、15人も集まることはありませんでした)
最近子供も連れてきても練習に参加できるような環境ができて
きたので、部長として非常にうれしく思います。

それから今日は、O形君が、後輩のS君を連れてきてくれました。
22歳の経験者で、これから非常に期待したいと思います。

【練習内容】
・タッチフット
・バックスのライン回し
・3対2+ポスト(ディフェンスは、ホールド)
・1対1
・3対2+ポスト(タックルあり)
・7対7のミニゲーム(5分×3)
・シャトルラン5本
・自主練習

やはり人数が多いと、実戦練習もできて良いですね。
最後のシャトルランは、きつかったです。
走りこみで、フィットネスを上げることは大事。
秋季大会まであと15日。
活気のある雰囲気を大事に、チームを盛り上げていきたい。
引続き多くの参加を期待しています。

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コメント (2)
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