マスターズ忘年会

本日2010年のマスターズ忘年会！

乾杯！

ＡＳＲＯＣ

なぜか筋肉痛・・・

思い返せば、

土曜日に400mIMを3本泳いでました。ん～いいトレーニング。

今年も残り31日。
体重も落ち、泳ぎにも切れが出てきました。
前の三河マスターズではシーズンベスト(この大会しか出てませんが・・・)。

目指すは体重75kg！


Ｄ・ドルフィン

安全運転管理者講習会

本日、プラザは休館日。

そんなときしか講習会に参加出来ない為、安全運転管理者講習会に参加しにきてます。この時期とても交通事故が多発しているため他人事ではないですね。
今年も残すところ31日間、何事も無いことを願いながら、自分自身も再度安全運転に心掛けます。

Ｄ・ＫＯＢＡＹＡＳＨＩ