今回は二人目でお世話になりました。
前回、一人目でもお世話になりましたが、
徳岡先生も看護師さん達も、いつも優しく丁寧に説明して下さっていました。
安心感があったので、今回もお世話になりたいと思いました。
私はもともと多嚢胞(PCOS)でした。
工夫した点は、処方してもらった漢方薬を毎日飲み続け、
ルイボスティーを飲んでいました。
湯船にも入って、ストレッチしたりなど、なるべく血流を良くしようと心掛けました。
あとは、ストレスを溜めない様、好きなお菓子、食事を食べたりしました。
(いただいた原文、そのまま掲載しております)



