子宝ヨガエクササイズをうけてのご感想

深い呼吸を意識するだけで、ポカポカと体が温まりました。
動きも激しくなく、初心者でも問題なく体を動かす事が出来て、
参加して良かったです。


（いただいた原文、そのまま掲載しております）

励ましメッセージ、まことに有難うございました