黒酢

りこちゃんからの情報
ミツカンブルーベリ黒酢が良いとの事
昨日　オアシスで購入する　5倍希釈でコップ一杯当たり黒酢11mℓが摂ることができる。
ソーダや水で薄めるより私的には牛乳で割ってみました。
ヨーグルト風で飲みやすいです
but　これでダイエットは期待できそうにありません。
何でも太る体質でーす（笑）
午後から某勉強会に出かける時　烈しい雨が・・
アッシー君は不在で、仕方なくバスで出かけることに
夕方帰宅時は雨も止み、涼しく感じられるし、
植木の水やりの必要もなく、ちょっと得した気分　節電にも役立つ。