な・な・なんと・・・
２週間以上もこの話題触れていませんでした
戒めの為とかなんとか言いながら・・・このサボり方はいったい
そこでまたまた まとめてアーーップ
体重 （体脂肪率）
５３．５ （３０．７）
５３．３ （３２．１）
５３．３ （３１．６）
５３．１ （３３．０）
５３．０ （３１．８）
５３．２ （３３．３）
５３．７ （３２．４）
５３．５ （３３．１）
５３．６ （３２．１）
５３．２ （３２．６）
５３．４ （３１．４）
５３．６ （３３．２）
５３．５ （３３．７）
５３．３ （３３・５）
あーーーなんか書いてても面白くない
かんまり変わり映えしないし
それに忙しかったり 風邪ひいてたりでこの内の半分も走ってないし
せめてもの抵抗で歩いては居ますが・・・。
来週辺りからは復活できるかなぁ。
折れずに頑張ろう
にほんブログ村
２週間以上もこの話題触れていませんでした
戒めの為とかなんとか言いながら・・・このサボり方はいったい
そこでまたまた まとめてアーーップ
体重 （体脂肪率）
５３．５ （３０．７）
５３．３ （３２．１）
５３．３ （３１．６）
５３．１ （３３．０）
５３．０ （３１．８）
５３．２ （３３．３）
５３．７ （３２．４）
５３．５ （３３．１）
５３．６ （３２．１）
５３．２ （３２．６）
５３．４ （３１．４）
５３．６ （３３．２）
５３．５ （３３．７）
５３．３ （３３・５）
あーーーなんか書いてても面白くない
かんまり変わり映えしないし
それに忙しかったり 風邪ひいてたりでこの内の半分も走ってないし
せめてもの抵抗で歩いては居ますが・・・。
来週辺りからは復活できるかなぁ。
折れずに頑張ろう
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パソコン復活しましたね。
私のパソコンも動きが悪くて限界近づいています～
お～久ぶりの、ダイエット報告ですね。
何も、しなくても変わりばいない所は、Okじゃないですか。
私は昨日、駅から自宅まで
休みのだらけた生活が怖くて体重量れませんでした。
体を動かし続けていらっしゃるりろりんさん、偉いです
私のダイエットは
休憩中に突入しちゃいました
継続は根性
自分に甘い私には、ムリな分野です
歩いてるだけでも、すごーい
機嫌直してくれたようです。
ダイエットの報告になってませんね(^^ゞもう長いこと足踏み状態ですからね。
だけど 続けるしかないですよね！！
気が進まなくても毎日体重測りますm(__)m
なおなおさん休憩しちゃってますか？
私も もう長い事足踏みの休憩みたいなもんです(^^ゞ
でも細く長く頑張ってみます！
うん。そうですね(^^)b
根性はけっこう有るかも。
力技でダイエット成功できるもんかな？
な～んて あまり考えずにのんびりです＾＾
りろりんさんより太いくせに、
歩くのもサボってるというのに。。。
がんばろ、わたしも、頑張ります。うん
こうして恥をさらしながら頑張るのです 私。