晩ご飯でっしぇ～（久し振り＾＾；）

晩ご飯の写真撮ったの久し振りかも

なんか・・・最近は作ったらすぐ食べちゃってるなぁ　


はい　おからダイエットを頑張ってる我が家ですが

ちょっと・・・おから・・・　飽きてきたかも



今日は　塩麹で漬け込んだ鶏胸肉を唐揚げ風に

唐揚げの衣に　おからパウダー使いました。

うーーん

な～んかちょっと　カラッとしない

やっぱり　揚げ焼きよりもガッツリ揚げた方が良かったかな。

なので甘酢あんかけにしてみました。

柔らかくて美味しかったです。

塩麹　恐るべし

パサつきがちな胸肉もしっとり柔らかでした

献立としては　これに豚汁と言う　ちょっと淋しめの　献立。

もう一品冷奴か　お浸しが欲しかったな。

まぁ　良いか。

ご馳走様でした


そうだ記事にし忘れてた写真をUPしとこう



親子教室で　七夕祭りをしました

みんな　可愛いお願い事書いてたな。

私のお願い事は・・・　書くの忘れたぁ



　ちょっと可愛かったから撮ってみた


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