先月おこなった健康診断の結果がかえってきました。
一昨年よりは、数値は良くはなりましたが、血圧、悪玉コレステロールの値がギリギリのラインなので、血管が大変なことになりますよ～とさりげなく脅されました😅
そんなこんなで、最近は野菜ジュースばかり飲んでます。特にお気に入りはこれです。
のど越しもいいですし、味も美味しく飲みやすいです。栄養も申し分なく、国の基準で決めている摂取量１日350グラム+
150グラムの野菜を使っているという豪華さ⁉一押しです。
そして、今日始めて出会った、カゴメの野菜ジュース、これです。
こちらも、摂取量の基準350グラムの野菜を使ったジュースです。伊藤園の野菜ジュースと比べると、カロリーや栄養は、ほぼ互角の内容でした。ただ、こちらは青汁配合なので、ちょっと癖のある味わいです。コンビニの棚に心なしか、売れ残り気味だったのが、そういう事なんじゃないのかな？と思いましたね。少しつぶつぶ感のあるのど越しも、好き嫌いの別れるとこですかね…
という感じで、他にもお気に入りの野菜ジュースもありますので、また飲んでいきたいと思います⁉
一昨年よりは、数値は良くはなりましたが、血圧、悪玉コレステロールの値がギリギリのラインなので、血管が大変なことになりますよ～とさりげなく脅されました😅
そんなこんなで、最近は野菜ジュースばかり飲んでます。特にお気に入りはこれです。
のど越しもいいですし、味も美味しく飲みやすいです。栄養も申し分なく、国の基準で決めている摂取量１日350グラム+
150グラムの野菜を使っているという豪華さ⁉一押しです。
そして、今日始めて出会った、カゴメの野菜ジュース、これです。
こちらも、摂取量の基準350グラムの野菜を使ったジュースです。伊藤園の野菜ジュースと比べると、カロリーや栄養は、ほぼ互角の内容でした。ただ、こちらは青汁配合なので、ちょっと癖のある味わいです。コンビニの棚に心なしか、売れ残り気味だったのが、そういう事なんじゃないのかな？と思いましたね。少しつぶつぶ感のあるのど越しも、好き嫌いの別れるとこですかね…
という感じで、他にもお気に入りの野菜ジュースもありますので、また飲んでいきたいと思います⁉
