水分補給

週一の割合で、施設へ行きだしたのはケアマネさんの勧めもあったからなんだけど、

ここの施設、関連の事業所に二度変わってます。つまりいまは３番目の施設です

一番初めはお風呂にも入り、昼食を食べて帰ってきました。

二番目のところに変わったのは家から近いところにしたのです

注意してると風呂にも入らず、昼食も食べない人がいます

それが出来るんだ！とわかって、わたしもそうしました

その方が安くできますからね

三番目のところはその事業所で新しく作ったところです

お風呂も食事も設備としてありません

リハビリに特化したところです

そこでの水分補給が頻繁に行われます。到着するとお茶が出ます

あるエクササイスを行う毎に終わると水分補給です

エクササイスはつ形式ありますから、帰る前までに４回の水分補給です

１番目のところは自分でコーヒーなりお茶なりを飲んでいました

飲みたいときに飲むだけです　こういう形式の方がいいんですけどね

まぁ、年寄になると喉の渇きが自分でわからなくなると言いますから

半（なか）ば強制的にでも水分を取らせた方がいいのかなぁ