昨日の日曜日。
ママ友に誘われて久々にテニス・・・の予定が雨あられ状態になった
ので体育館にて卓球大会へ変更!
これがまたかなり白熱して楽しかったんですが、準備体操なしに
打ち始めたせいか始めてすぐにお尻の筋肉が痛み出し、
今朝にはなんだかいたるところが筋肉痛らしいという始末。
ああ、運動不足ってコワイっ
昔・・・お気楽OL
をしていた頃はテニ&雪山&海仲間がいて
テニスをはじめスキー・ショートスキー・ボディボード・卓球など
年中充実したスポーツ生活を送っていました。
しかし妊娠発覚あたり(4年前)からスポーツは全て中断
して
ましたから。長いブランクでした。はは
さて、福岡でテニス仲間ができたことだし、今後は頻繁に体を動かしに
行こうかと思ってます。
しかし・・・4年前に使ってたグッズはほぼ使い物にならず。
⇒シューズは色あせて汚れた感じだし
⇒ウェアは当然型遅れで基本的におかしいし、
⇒ラケットもガットとグリップテープの張替えを必要としています。
↑ラケット自体も危うい??まだ新しめだったのにぃ
久しぶりにスポーツ店にお買い物に行かなければ・・・っっ
・・・お金かかるじゃない×××![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
ママ友に誘われて久々にテニス・・・の予定が雨あられ状態になった
ので体育館にて卓球大会へ変更!
これがまたかなり白熱して楽しかったんですが、準備体操なしに
打ち始めたせいか始めてすぐにお尻の筋肉が痛み出し、
今朝にはなんだかいたるところが筋肉痛らしいという始末。
ああ、運動不足ってコワイっ
昔・・・お気楽OL
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
テニスをはじめスキー・ショートスキー・ボディボード・卓球など
年中充実したスポーツ生活を送っていました。
しかし妊娠発覚あたり(4年前)からスポーツは全て中断
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
ましたから。長いブランクでした。はは
さて、福岡でテニス仲間ができたことだし、今後は頻繁に体を動かしに
行こうかと思ってます。
しかし・・・4年前に使ってたグッズはほぼ使い物にならず。
⇒シューズは色あせて汚れた感じだし
⇒ウェアは当然型遅れで基本的におかしいし、
⇒ラケットもガットとグリップテープの張替えを必要としています。
↑ラケット自体も危うい??まだ新しめだったのにぃ
久しぶりにスポーツ店にお買い物に行かなければ・・・っっ
・・・お金かかるじゃない×××
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)