(土)クラス２

■14:00～グラップリング

12人参加

打ち込み→限定スパー→グラップリングスパー



柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

(土)クラス

■11:30～キッズ格闘技

キックボクシング中心でした。


■12:15～初心者クラス

ミット打ち→サンドバック



柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



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2月5日(金)のつぶやき

　ピロクテテス新潟　@hizaten　00:25

明日は19:30～20:30にコンディショニングセミナーやります。
そのまま、亀田のジムで21:30～レイトクラスやります。
関屋のジム開けません。レイトクラスに来る予定の人は亀田のジムへ来てください。 fb.me/4hsnIk9OR

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(金)コンディショニングセミナー

19:30～『正しい立ち方と股関節の柔軟性』高島善史

最後はみんなの立ち方がきれいになったし、ストレッチ全くしてないのに股関節や身体の柔軟性を感じてくれたことと思います。


21:30～は試合近い人がミットや柔術でした。



柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

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