キックボクシングクラス

８人参加


なわとび→new敏捷トレーニング→シャドー→サンドバックメニュー→ミット→ラッシュ→スパー→補強


今日、昔、在籍していたジム生が再入会したいとやって来ました。


楽しみです。


アマ修斗（新潟フリーファイト）が近い選手は疲れのピークですが、もう少し頑張って行きましょう。


明日はレスリングクラスです。