デビィ夫人がダイエット番組で食事前に1個食べていたアボカド。
ハマってます
でも痩せません・・・
だって、ダイエット・・・とはいえないくらいイロイロ我慢もせずに食べちゃってます
だけど、アボカドは栄養満点なんですって！
というわけでもう少し続ける予定
今のところ、わさび醤油しかおいしい食べ方を試してないのでほかの食べ方も探してみまーす！
ハマってます
でも痩せません・・・
だって、ダイエット・・・とはいえないくらいイロイロ我慢もせずに食べちゃってます
だけど、アボカドは栄養満点なんですって！
というわけでもう少し続ける予定
今のところ、わさび醤油しかおいしい食べ方を試してないのでほかの食べ方も探してみまーす！
アボガドはわさび醤油に限りますね！！マグロ風味で。アボガドも値上げしていますね
http://12ch.webpro16.com/
豆腐とアボカドのサラダ（２～３人分）
今日の料理のケンタロウレシピは美味しかったので、美味しいかもしれない。
ただ、全くカロリーを考えていないレシピなので、ちょっと高カロリーかもしれない。
ダイエットに向かない男子ごはんだったりするから。。
私は師匠に習い、現在は油ヌキダイエットをただいましておりますが、だんだん外食が出来なくなりつつあります。
外食は脂っこいからか、お腹が痛くなり下○します。
カロリー本当に高そう
Ｋちゃん（姉）は大酒け呑みだから・・・痩せないでしょ
油抜いたらきついなぁー