圧力鍋は何となく怖くて買わずにきたが
娘も購入し、友達から良く利用していると聞いたので
遅まきながら購入しました。
試しに蒸し野菜を作って見た。
ジャガイモを蒸すには時間的に良かったが
ブロッコリーも一緒に蒸したので哀れな状態になっていた。
今日の夕食です。２キロも太ったので今日はご飯をやめて
ジャガイモにしました。
今日の花マルでご飯の代わりに豆腐を食べたら良いと
あったのでショウが絹とうふです。
野菜が足りないのでサラダと納豆も加えました
このほかに リサーラのソーセージも１っポン頂きました。
ダイエット食になったでしょうか