■■■■■■■■■■頑張ってるね、君！受験生マガジン！■■■■■■■■■■
■昨日も頑張りましたね。さすが。今日も頼みますよ。１１月０２日 １４２号■
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目の前のお饅頭を１００個食べる為には、最初の１個目から口に入れるんだよ。
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《目次》
【おほめの言葉】
【一歩を大きく歩きましょう。不思議な効果。】
【次回の予告】
【お知らせ】
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【おほめの言葉】
●本当に寒くなってきたよ。服の調節、布団の調節、暖房の調節には十分に気をつ
けて下さいね。ここで体調を崩したらダメですよ。と言うようり、影響は少ない
んだけど気持ち的に、落ち込んでしまうので健康管理を大切にね。
●健康管理って何するんだった？そうです。うがい、手洗い、周りにコンコンの咳
がきだしたらマスク。この３点セット。風呂上りにも注意するんだぞ。本当はこ
れ、母親の仕事なんだけど、お前が母親と口聞かないから、私がいいます。
●学力以外の面で失敗したら、後悔だけが残りますよ。「学力」だけではダメで、
「ラッキー」も要素に入れて、合格を狙っているのに、健康管理で失敗したら、
もう合格の神様のお許しは、でないでしょうね。
●それにしても、この１１月までよく持ちましたね。ここまで頑張れれば大体ＯＫ
なんですよ。普通は４月に心を入れ替えて、頑張り始める。ところが、何回も何
回も挫折して結局、「計画した学習」がなかなか出来ないのが普通です。
●あなたは違いますよね。４月に全体像を眺めて、受験の範囲を全部確かめました。
きっと夏休み前には、参考書を絞って「これだけ学習」の本を選びました。不必
要なものは全部ダンボール箱に封印しました。
●受験の範囲は夏休みまでに１回目を終了したでしょう。ここは無理かな。うまく
いってたら、夏休みに２教科は「受験レベル」まで仕上げたでしょう。そして、
９月から、遅い人でも１０月からは復習中心の学習になってますよね。
●うまくいってない人も、いるかもしれません。しかし、大方このメルマガを読み
続けていたのですから、「意識」だけはあったでしょう。それだけでも違うと思
います。
●ここからのポイントは、１１月からのポイントは「あせらないで、完全理解を積
み上げていくこと」です。完全理解の数が、点数の取れる学習ですよね。全体を
大体理解しないで下さい。今からは部分部分を完全理解です。それが点数です。
●不安があって当たり前です。みんな大体同じです。今日の「少し」を頑張って下
さい。いつものように今日も頑張れます。では元気にいってらっしゃい。
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【一歩を大きく歩きましょう。不思議な効果。】
●脳ミソ君のお話が続きます。元気で気分がいい時には頭も良く働くし、記憶も良
くなりますね。落ち込んでいたり、悩んでいては効率は悪いばかりです。ところ
が、どうしても気分が沈んでしまう時がありますよね。回復できない。
●今日は「元気になる方法」を考えます。「何も無いのに急に元気になれるものか」
って考えますか。その通りかも知れませんね。しかし、我々の脳ミソ君は以外に
単純なところもあります。
●元気な振りをするのです。元気なつもりになるのです。それだけで、ただそれだ
けで本当に元気になる事があります。というか、その方法しかないのです。あな
たの家族を考えて下さい。同じ事が起きても、全員違う反応をするでしょう。
●ファミレスに行って超満員。父親はイライラで、母親は「仕方ないや」って全く
の平気。お姉ちゃんは文句ばかりで、弟はテレビゲームで全くの無視。そうなん
です。人間は「同じ環境におかれても、同じ考え方」をしません。
●同じ環境でも、考え方で違う反応になるのです。もちろん「もうすぐ殺される。」
とか、「特殊な環境」では同じ感情を持ってしまいますが、日常の出来事はその
人の心持ち方で、変わるものです。「環境」ではなく「考え方」です。
●つまり、元気になるには「元気になるような事が起きる」必要はないのです。そ
うです。元気だ、今日はいい調子だ、とあなたが思えればいいのです。そう考え
れば色んな方法が、考えられるでしょう。
●朝から楽しい音楽を聴く、一番好きなアイドルの写真を眺める。暖かいコーヒー
を飲む。朝から元気になる方法は、あなたの好みで沢山あります。しかし、今更
何かを始めるのは、ちょっと気分が乗りませんね。
●そこで「一歩の歩幅を大きく歩く」をはじめてみませんか。いつもより１０ｃｍ
だけ大きく歩きます。気分がいいですよ。いつもよりスピードが出ています。駅
までにドンドン他の人を、追い越していけます。これだけでも気分がいい。
●友達がびっくりします。「今日は元気そうやね。」って声がかかるでしょう。何
故か元気に見えるからです。ちょっといつもと違うので、少し息切れしてきます。
軽くジョギングしたような感じになります。
●歩いて、電車に乗って、また歩く。そして学校到着ですね。教室に入ったらいつ
もより元気に「おはよう」の言葉が出ます。５分早くついたので、ちょっとだけ
教科書の復習も出来ました。
●１時間目も何かいつもより「やる気」がでています。どうでしょうか。ここまで
調子良くは、ならないかもしれません。しかし、元気になるのは間違いありませ
ん。信用して下さい。
●さあ、今日玄関を出たら、「大股歩き」で元気です。
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【予告】
友達と話そう。５分でいいよ。
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【お知らせ】
ホームページもよろしく
http://tinyurl.com/3bdjj
ご意見・お便りはこちらへお願いします。
outini_kaeru@hotmail.com
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【一歩を大きく歩きましょう。不思議な効果。】
【次回の予告】
【お知らせ】
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【おほめの言葉】
●本当に寒くなってきたよ。服の調節、布団の調節、暖房の調節には十分に気をつ
けて下さいね。ここで体調を崩したらダメですよ。と言うようり、影響は少ない
んだけど気持ち的に、落ち込んでしまうので健康管理を大切にね。
●健康管理って何するんだった？そうです。うがい、手洗い、周りにコンコンの咳
がきだしたらマスク。この３点セット。風呂上りにも注意するんだぞ。本当はこ
れ、母親の仕事なんだけど、お前が母親と口聞かないから、私がいいます。
●学力以外の面で失敗したら、後悔だけが残りますよ。「学力」だけではダメで、
「ラッキー」も要素に入れて、合格を狙っているのに、健康管理で失敗したら、
もう合格の神様のお許しは、でないでしょうね。
●それにしても、この１１月までよく持ちましたね。ここまで頑張れれば大体ＯＫ
なんですよ。普通は４月に心を入れ替えて、頑張り始める。ところが、何回も何
回も挫折して結局、「計画した学習」がなかなか出来ないのが普通です。
●あなたは違いますよね。４月に全体像を眺めて、受験の範囲を全部確かめました。
きっと夏休み前には、参考書を絞って「これだけ学習」の本を選びました。不必
要なものは全部ダンボール箱に封印しました。
●受験の範囲は夏休みまでに１回目を終了したでしょう。ここは無理かな。うまく
いってたら、夏休みに２教科は「受験レベル」まで仕上げたでしょう。そして、
９月から、遅い人でも１０月からは復習中心の学習になってますよね。
●うまくいってない人も、いるかもしれません。しかし、大方このメルマガを読み
続けていたのですから、「意識」だけはあったでしょう。それだけでも違うと思
います。
●ここからのポイントは、１１月からのポイントは「あせらないで、完全理解を積
み上げていくこと」です。完全理解の数が、点数の取れる学習ですよね。全体を
大体理解しないで下さい。今からは部分部分を完全理解です。それが点数です。
●不安があって当たり前です。みんな大体同じです。今日の「少し」を頑張って下
さい。いつものように今日も頑張れます。では元気にいってらっしゃい。
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【一歩を大きく歩きましょう。不思議な効果。】
●脳ミソ君のお話が続きます。元気で気分がいい時には頭も良く働くし、記憶も良
くなりますね。落ち込んでいたり、悩んでいては効率は悪いばかりです。ところ
が、どうしても気分が沈んでしまう時がありますよね。回復できない。
●今日は「元気になる方法」を考えます。「何も無いのに急に元気になれるものか」
って考えますか。その通りかも知れませんね。しかし、我々の脳ミソ君は以外に
単純なところもあります。
●元気な振りをするのです。元気なつもりになるのです。それだけで、ただそれだ
けで本当に元気になる事があります。というか、その方法しかないのです。あな
たの家族を考えて下さい。同じ事が起きても、全員違う反応をするでしょう。
●ファミレスに行って超満員。父親はイライラで、母親は「仕方ないや」って全く
の平気。お姉ちゃんは文句ばかりで、弟はテレビゲームで全くの無視。そうなん
です。人間は「同じ環境におかれても、同じ考え方」をしません。
●同じ環境でも、考え方で違う反応になるのです。もちろん「もうすぐ殺される。」
とか、「特殊な環境」では同じ感情を持ってしまいますが、日常の出来事はその
人の心持ち方で、変わるものです。「環境」ではなく「考え方」です。
●つまり、元気になるには「元気になるような事が起きる」必要はないのです。そ
うです。元気だ、今日はいい調子だ、とあなたが思えればいいのです。そう考え
れば色んな方法が、考えられるでしょう。
●朝から楽しい音楽を聴く、一番好きなアイドルの写真を眺める。暖かいコーヒー
を飲む。朝から元気になる方法は、あなたの好みで沢山あります。しかし、今更
何かを始めるのは、ちょっと気分が乗りませんね。
●そこで「一歩の歩幅を大きく歩く」をはじめてみませんか。いつもより１０ｃｍ
だけ大きく歩きます。気分がいいですよ。いつもよりスピードが出ています。駅
までにドンドン他の人を、追い越していけます。これだけでも気分がいい。
●友達がびっくりします。「今日は元気そうやね。」って声がかかるでしょう。何
故か元気に見えるからです。ちょっといつもと違うので、少し息切れしてきます。
軽くジョギングしたような感じになります。
●歩いて、電車に乗って、また歩く。そして学校到着ですね。教室に入ったらいつ
もより元気に「おはよう」の言葉が出ます。５分早くついたので、ちょっとだけ
教科書の復習も出来ました。
●１時間目も何かいつもより「やる気」がでています。どうでしょうか。ここまで
調子良くは、ならないかもしれません。しかし、元気になるのは間違いありませ
ん。信用して下さい。
●さあ、今日玄関を出たら、「大股歩き」で元気です。
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