１００＊８０。

　小○田先生が久しぶりに３行メニューを行ったってブログ　　　　　　
http://blog.livedoor.jp/koppe1948/archives/2006-05.html#20060516
書いてあったのでちょうどわがチームのメニューがAEROBICSだったので私もやってみました。テスト期間中の選手が多かったので８０本に減らしてやってみました。選手もコーチも忍耐力が要りますねえ～！！

サイン会の様子。もちろんこの人も100*80完泳。

決起集会。

　練習終了後、男子選手だけで焼肉屋さんに行きました。チームのメンバー構成は男子４名、女子１２名の１６名。どうしても女性上位の雰囲気になります。そのなかでピリッとスパイスの効いた男子チームにならないかといつも期待していますが４人とも人が良すぎる・・・。競技成績もまだまだでチーム内での発言力も弱いのです。
　でも努力を惜しまないいいやつばかり。全員が高校生になった今シーズンは競技成績もチーム内での影響力も伸びてもらいたいと思っています。
　そしてその決起集会が昨日でした。　一緒に食事をしていても水泳の話ばかり。みんなつくづく水泳好きだなあと感じました。いいシーズン送れますように・・・・。

合宿ではどんぶり２杯くらいしか食べないのにこの日はみんな５杯以上・・。
奥の金髪くんはOBの安藤君・・。

今日の練習。

　悠子は朝練習のみでその後、系列の交野（かたの）へ行ってイベント三昧。お疲れ様でした。
　練習に遅れてプールに戻りましたがメインに入ったばかりでしっかり練習を見ることができました。
ディスタンスはメイン
３００＊１０ 4:00＊1 3:50＊2 3:40＊3 3:30＊4
１００＊１５　1:15　HR175＋?
S1は
１００＊２０　1:20　Free　☆★
５０＊３０　　:45　S1　des1-3でした。
レース直後で記録もよくなかったのでテンションが低かったなあ・・。最後のeasy/hardの途中からよくなってきたけどこれでは夏、笑えませんよ！！明日はテスト前のメンバー以外は朝練習です（わがチームは自己申告でテスト前は朝練習をキャンセルできます。但しテスト結果強制提出。）新しく出来た浅野ドライ（DRYLAND）は注目クラスです！！
志波ブロック赤丸注目選手ばばちゃん。

夢をあたえる。

　悠子もトップで活躍しだして６，７年経ちました。昨日も一緒に近畿SCをやっているメ[アイに行きましたが応援というよりサイン会でした。５，６時間いましたがほとんど・・。でも悠子はいやな顔せず一生懸命サインしていました。　
　ジュニアの選手にあこがれる存在になれる選手はごくわずかです。だからこそサインなどは（大変でしょうけど）いやな顔せず時間がある限りやってあげて欲しい。そのジュニアの選手がトップになったとききっと優しい笑顔でサインしてくれる選手になってくれるはずです。
　先週の金曜日には姉妹校の星田へ行き成人会員の方々とふれあいのひと時・・。
みなさん、本当に悠子を応援してくれているんだと思うと有難くて私も思わず、ヒートアップしてしまいました！！今度は選手の時間に行って一緒に練習したいと思います。

近畿SCで働くえらい人、NO、２！！

加奈子の後ろにいらっしゃるのが北○麻子、吉○純、小島涼太○、崎本浩○などのトップスイマーをたくさん育てているすげーコーチ！！