[SEX KITTEN]というブランドの ハイウエスト ワンピを
（危険！）日本でこのデザインをこの年齢で着たりすると石投げられます
あまりの可愛さに
衝動買いしちゃったのでしたが
家で着て見ると
アワワ！
上の生地が シースルーで
インナーがタイト過ぎて
お腹部分の好ましくないシルエットが丸わかり。
というわけで
次女よ！
あなたへのお土産にするから
（日本への旅立ちに向けてパッキング中）
今度、ライブのステージ衣装にでもしてください。
痩せるぞ！といつも同じことを書いてばかりだったので
少し真剣に
炭水化物抜き、
ビール抜きを４日間くらい徹底したところ
体重は２キロ減
体脂肪もそれにつれて減少しました。
朝と昼の
米飯、うどんなどを全く摂らずに
普通のおかずを 普通の量を食べる。
揚げ物もOK。
朝から昨日の残りの
鶏の唐揚げとかも平気で食べていました。
しかし
ビールを抜くと
アルコールが恋しいというよりも
「仕事をして 晩御飯食べて 寝る。」
それだけになってしまい
その間のお楽しみ。
ビールを飲んで
「アハハと笑ってしゃべる」という項目がなくなります。
毎晩、ほとんど無口。
検証
（身長160ｃｍ）
↓たった今の体脂肪率 24.00％
↓たった今の体重 50.2ｋｇ
↓これは昨年の３月にアップした画像ですが
最近はずっとこんな感じでした。
ダイエットしておられる皆様
しんどいことは続けられないので
とりあえず
「炭水化物だけはやめてみよう！」から始めては？
若い方も中高年の方も 痩せ過ぎは 美しくありませんからご注意ね？
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