親子ピラティス～子育て広場(知覧)～

今日は知覧の利用者支援センターつみきにて、


鹿児島市内で『ピラティスソラコア』より、森田直子先生をお招きして

親子ピラティスの活動を行いました。


メインは、お母さん方♪


姿勢をテーマに、
自然と前屈みの姿勢をとりがちなお母さん方へ
様々な内容のものを実施していただきました。




子ども達向けに、〔ビリボ〕を使った遊びも紹介して下さり・・・


思わずスタッフも自宅にビリボが欲しいな～とつぶやいていました☆








心も体も共にリフレッシュできたのではないでしょうか♪


直子先生ありがとうございました！！