栄養たっぷりの食事を毎回用意するのは大変ですよね。
今回は、小松菜やバナナ、きな粉等を使って、鉄分やたんぱく質などの栄養を手軽に美味しく摂れる
「栄養たっぷり蒸しパン」を作りました。
ミキサーやフードプロセッサーで簡単に作ることができます。
子どもたちが小松菜をちぎるお手伝いをしてくれました。
米粉やベーキングパウダーをさっくりと混ぜたら、フライパンで蒸して完成です♪
もっと簡単にするには、電子レンジで加熱してもできますよ。
優しい甘さで、子どもたちにも大好評でした。