久々のジョギング

最近ようやくランニングに適温な気候になってきたので昨夜は少し多めに走ってみた。

こちらは坂の多い町なので平坦な道があまり無い。坂道も夏は散歩程度でも汗がひどいことになっていたが、このところの涼しさだと汗もさほどではない。坂が多いとキツイけど飽きなくて面白い

スキー＆山スキーシーズンに向けてそろそろ体力つけておかないとマズイから真面目にやらねば・・

しかし東京マラソンの抽選はまだかな？？
当たれば大真面目に練習やるんだけど



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