今シーズンもおんなじです

もう毎年恒例となった菅平でのゲートトレーニング

いつもの年は大晦日しか時間が無くて行けないけど・・
今年は昨日行ってきた
年齢と共に体力は落ちるし、今年は筋トレとか体幹を鍛えるトレーニング
をあまりしていなかったので不安だったし、、ケガの心配もあってか何となく
トレーニングに恐怖感さえあって、行くのも億劫だったが・・・・


まあ、、行ってみたら楽しかったでした
天気も良くバーンコンディションも硬くて適当に荒れて、いい練習になった
思ったよりも体が動いてくれて良かった


相変わらず根子岳もいい感じ



空気も澄み切って気温も低く凛とした空気がたまらない

霧氷もいい感じっすね～





今シーズンは競技スキーも山スキーもシーズン前半後半問わず回数増やすつもり


皆さん良いお年を・・・来年もよろしく



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