ほっこりと蕪のシチュー

◆・シーフードと蕪のシチュー
　・柿サラダ
　・カリフラワーの唐揚げ
　・湯豆腐
　・里芋とイカの煮物



里芋は義母が作ったもの、美味しく頂いてます。



カリフラワーの季節です。たぶん何回も作ってしまう料理法。
以前はカリフラワーより、ブロッコリーのほうが美味しいと思っていましたが
唐揚げやピクルス、グラタンなどの料理に使えて、カリフラワーのほうが
料理を楽しめるのに気づきました。

今朝の朝ごはん



◆・蕪のシチュー(残り物)
　・赤カブ酢漬け
　・白菜キムチ
　・アサリの佃煮
　・スモークワカサギ
　・里芋とイカの煮物(残り物)

娘の引越しがどうなったかな。何も連絡がないので今日あたり電話してみます。

朝ごはん

◆・ステックセニョール
　・卵焼き
　・大根おろし
　・赤カブ酢漬け
　・小女子佃煮
　・辛子昆布
　・蕪の葉と豆腐の味噌汁
　・柿とヨーグルト



赤カブと大根は義母が作った野菜です。
太い大根3本は使いでがあります。

朝ごはん

◆・納豆
　・ポテトサラダ
　・白菜キムチ
　・温泉卵
　・南瓜とベーコンの炒め物
　・蕪と油揚げの味噌汁

今日見つけたもの



スモークわかさぎ
前にテレビでやっていたので興味があったけど今日見つけました。



お土産



クリスマスバージョンのロイズのバトンクッキーと
開拓おかき

仕事の予定があったので、北海道の話が聞けなかった。残念。

朝・昼ごはん

◆・クッパ
　・春巻き
　・ポテトサラダ

残り物です。前夜の残りで中華スープだったのでクッパにしました。

昼は、私はたこ焼きで済ませたのですが
主人用です。



◆・サンドイッチ
　(ツナ・ポテトサラダ)

朝ごはん

◆・蕪のサラダ
　・温泉卵
　・ひじき五目煮
　・納豆
　・豆腐、わかめ、シメジの味噌汁
　・柿入りヨーグルト



あわ漬けの素をかけて



サラダには玉葱のマリネしたものをのせてドレッシング代わりに



熟れ過ぎた柿はジャムの代用

昼に食べたパン

◆・コロッケパン
　・うぐいすパン（半分)
　・あんぱん(半分)



仕事帰りに買ってきたパンで昼ごはんです。
車の中は暑かったのでアイスカフェオレで

昼ごはん

今日は朝から仕事です。
夕べからおでんを煮ておきました。

昼ごはんは



◆・稲荷寿司
　・かんぴょう巻き

そして



◆・おでん(1回目に取った分)

また夕方仕事です。

おでんの浸み浸みしたのをまた温めて食べます。

とろろそばで昼ごはん

◆・とろろそば(冷)
　・天ぷら(サツマイモ、掻き揚げ、セロリの葉)

昨日は孫たちと大洗水族館へお出かけ
楽しく出掛けてきました。(写真はありませんが・・・)

最近の4歳孫の絵



アンパンマンの横に書いてあるのは「おばあちゃん」だそうです。

焼き魚定食

◆・鯖一夜干
　・ひじき五目煮
　・ピクルス
　・野菜たっぷりワンタンスープ

昨日のランチは、仕事の打ち合わせを兼ねて







なかなか厳しいご時世での仕事は、私が仕事を始めたころとは変わってきています。
私はあと少し、がんばろう。

辛

夕べ作ったエビチリ。
豆板醤入れすぎて辛い仕上がりで
むせました。

今朝のごはん



◆・茹でブロッコリー
　・さつま揚げと蒟蒻の煮物
　・ワンタンスープ
　・エビチリ(残り物)
　・ヨーグルトに柿

やっとお天気が良くなります。
街中の紅葉が楽しめます。