じ～ちゃん、ば～ちゃん、こんにちわ！！
まだまだ暑いけど、元気？
きょうもと～ちゃんとこども館に行ったよ！
平日、と～ちゃんが午前中にブログをしてたら、か～ちゃんが「私が忙しいときに、ブログなんてするなっ」って怒ってたから、これからはブログのアップが夕方になるかもね！
じゃあ、またね。
じ～ちゃん、ば～ちゃん、きょうも元気におはよ～！！
と～ちゃんは、昨日も遅くまで料理を作っていたよ。ゼンマイとこんにゃく、ニンジン、うす揚げの煮物と、サバ煮、小松菜のナムルだって。
朝はパン（チーズとハムのサンド。ゴマペーストトースト）だったけど、晩御飯が楽しみだね！！
最近、あんまり走ってないみたい。やっぱり運動しないと、体重も横ばい。
料理もいいけど、運動もがんばってね！！
午前中は、岩国市の児童館「こども館」に、久しぶりに行ったよ。
「あれ、なんだかここ、久しぶり」って、ちょっと戸惑ったよ。
雲梯とかで、しっかり運動したよ！
宮崎に帰省している間、しっかり身体を動かしたから、たくましくなったよ！！
じ～ちゃん、ば～ちゃん、きょうも元気にこんにちわ～！！
涼しくなったとはいえ、まだ昼間は蒸し暑いね！！
今朝は、私もちょっと寝坊。起きたのは８時前。
それでも、おなかがすいたからと～ちゃんを起こして、台所まで手を引っ張って、朝食を作らせたわ！
朝食は、ゴマペーストパン（練りごまにメープルシロップで甘さをつけたもの）、ハムチーズトーストだったわ！
千葉の大叔父さんからもらったブドウも頂いたわ！！
おいしかったわよ！！
じ～ちゃん、ば～ちゃん、遅くなったね。こんばんわ～！！
昨日の夜遅くに、実家から岩国に帰ってきたよ。
台風のせいで風は強かったみたいだけど、飛行機は揺れなかったよ。
今朝は、久しぶりにと～ちゃんを叩き起こしたよ！！
朝、６時前。と～ちゃん、苦笑してたよ。
写真は、必殺仕事人！！
朝メシは、わかめご飯、アジの干物、豚汁。
朝からがんばったな、と～ちゃん！！
お仕置きは、勘弁してあげるね！
じ～ちゃん、ば～ちゃん、きょうもおはよ～。
きょうの写真は、今年１月に撮ったやつだよ。
きょうの朝の飛行機で宮崎から福岡に移動するのだけど、大丈夫かな？
じゃあね！！
暗い話だったな～。
奥尻島の津波災害がモチーフになったのだと思うけど、東日本大震災以降は、ちょっとどうかな。
大災害に巻き込まれた人の心理描写も、どうかと思うけど。星はつけません。
じ～ちゃん、ば～ちゃん、きょうも元気におはよ～！！
きょうは、去年暮れに撮った写真だよ！！
１２月は、本格的な離乳食を食べ始めたよ。手足をばたばたさせて喜んだり、地団駄踏んで嫌がったり。
自己主張の仕方がわかってきたころなんだ！！
明日の夜には帰ってくるね！！
いくら発芽玄米にするといっても、、、
これ以上、水に漬けておくのはヤバいんじゃないか……。
そんな玄米があったので、しょうがない！！
炊いていただきました！！
今回は、米２合に対して、水１．８合。結論から言うと、ちょっと固くなってしまいました。
水は１．９合ぐらいがいいのかもしれません。
お米を炊いている間、トウモロコシのような香りが台所に広がりました。
すばらしい！！
ちなみにおかずは、このまえ広島に行ったときに買ったキムチと、小松菜のナムル（これでおしまい）。
そして、この謎の物体Ｘ。
実は、タイのアラ煮。
料理本通りに作ったのだけど、水の量が多くない？ って感じ。
（なんと、水と酒を各２と１／４カップずつ！！？？）
味はともかく、かしらまでばらばらになってしまいました。
次は、がんばるぞ～。煮物をマスターして、娘に魚をたくさんたべさせるぞ～！！
そうそう、書き忘れましたが、山城屋のキムチも買いました。
作った直後は、釜山キムチの方が山城屋キムチより、おいしい。
しかし、釜山キムチはすぐに（３日ぐらい）ですっぱくなることが判明。
一方、山城屋キムチは、１０日たってもすっぱくならない。
たまに行って、どさっと買うパターンの僕にとっては、山城屋の方がありがたい。
というわけで、今回買ったのは山城屋のキムチだけ。
ちなみに、じんじんくる辛さは、「もしかして、ニンニクですか？」と店のお兄ちゃんに尋ねると、
「そうだよ。やっぱりニンニクがないと、味が決まらないからね」とうなずいていました。
まえの散髪から１カ月半。
髪は短いのだけど、切ってもらいたくてむずむず。
ＴＡＹＡの割引券があったので広島のＴＡＹＡをネットで検索すると、カット３１５０円のクーポンを発見。
これなら、岩国で切るより安い。というわけで、午前中、城山を２往復したあとで広島に行きました。
まずは、ハンズで買い物。椅子に座るときに姿勢をよくするクッションを購入。
卓上鏡もほしかったので街をぶらついたけれど、ハンズで売っているのよりいいのはなし。
腹ごしらえをして、散髪をしたあと、もう一回ハンズに寄ってから岩国に帰ることにしました。
で、食事は、ハンズの近くにあるお好み焼き屋さん「胡桃屋」。
注文したのは、肉玉そば（野菜大＝９４５円）。
これが、おどろくほど野菜が多かった。
なんと、これ。
あまりにも野菜が多くて、生地からはみ出てます！！
これをおやじさんが、ジューッと押して、
完成です！！
お腹いっぱいになりました。
髪の毛も切って、さっぱりして岩国に戻りました。
じ～ちゃん、ば～ちゃん、きょうもおはよ～！！
岩国はずいぶんと涼しくなったよ。風が気持ちいい。
きょうの１枚は、昨年１１月に撮ったやつ。
２７日に実家から帰ってくることになったよ！
またね！！
今日のお昼は、麻婆ナスと玄米おにぎり＋キムチ＋小松菜のナムル。
玄米おにぎり。やっぱり炊いてから１日たつと、ひと手間かけた方がいいと思って、焼きおにぎりにした。
だけどフライパンの上で熱を加えると、ぽろぽろ崩れてしまう。なにかいい食べ方を工夫しよう。
玄米おにぎりは、１食分１個でいいな。
麻婆ナスの肉味噌。今回は辛みが足りない。甘さが多かったな～。
油が多いので、ダイエットには向かない料理だね。
わかっていたけど、ナス買ってしまったので……。
じ～ちゃん、ば～ちゃん、こんにちわ～！！
きょうの写真は、昨年１１月に撮ったの。
もう、おすわりは完璧。はいつくばって移動する速度も速くなったよ！