ブログご無沙汰~
facebook病と嫁から言われるほど、FB中心になってしまって・・・
実は、最近、器械体操を始めました~N
実に20年ぶりだす
なんば体操クラブで、しょぎょーむじょーブラザーズさんとZANGE君がいつもそこで、
自分達のやりたい練習をされてるということで、で、お昼12時~3時までの3時間1000円
(初回だけ3000円要りますが^^;)ということで、それなら、僕も行こうと思い、僕は、ガチ
器械体操が懐かしくて、ショーでは床以外はホント関係ないけど、練習開始してます
1回目は、先々週に行き、跳馬以外の器具は、スィングの基本から練習した
鉄棒は、車輪を回っちゃうと、プロテクターないと確実に手の皮が剥けるので、
初回は車輪は止めて、プロテクターを買い、昨日、2回目の練習で車輪回った
最初、スイング~そのまま車輪が回れて、後に振り上がり~本転倒立~順手車輪も出来た
順手車輪より逆手車輪のが簡単と言われるが、なんとなく、自分的には、逆手車輪のが
なんとなく怖い気がして、逆手車輪は少しだけにした
で、宙返り降りもしたくなるけど・・・ヤバイよなあ~
鉄棒では皮は剥けなかったけど、ダメージがやっぱ、蓄積してて、吊り輪で無謀にも倒立に
チャレンジして、バランスとれず、前に倒れ、その瞬間、手の皮剥いちゃったあああ~N
やっぱ、吊り輪の揺れは違うっす
昔は出来てても、やっぱ、また慣れてからでないと無理~N
でも、吊り輪での倒立写真が目標なので、頑張るっす
あん馬は、やっぱ、20年のブランクをメッチャ感じた
旋回がポメルで2~3回ぐらい、5回ほど回れた時もあったけど、重心移動の感覚が忘れてる
とりあえず、持参の円場で、体育館以外の普段でも少し練習また開始した
サボテンダーのネタも昨日、床で前転2回キャッチを最後練習した
風もないし、床が広いんで
しゅぎょーむじょーブラザーズさんは、タンブリングとハンドトゥーハンドの練習してます
僕もタンブリング練習して、封印してたバク宙もにゃんとか出来た
最初、ピットでやって、この床でやった
この床、本物で、メッチャ跳ねるっす
現役の試合でも、この床使ったのは、1回ぐらいっす
平行棒は、やっぱ、アームスィングで、腕にあざができるっす
で、スィングで勢いつけ過ぎて、前に倒れて、足をメッチャではないけど、強打
カットやりたかったけど、感覚が・・・。
で、移行すら怖かった
跳馬は、軽く跳ぼうとして、ロイター板蹴ったら、昔、トランポリンで半月版を傷めた膝に少し痛みが
出たので、やっぱ、止めた
とりあえず、骨折レベルの怪我したら、仕事が完全アウトなので、無茶にやり過ぎ
ないように注意っす
でも、大人気ない自分の性格的には、冒険したくなるんだよね~