飛行場って
意外と
楽しい
意外と
楽しい
昨日
ジャンク初戦
アークカップ１回戦
相手チーム
『ジャビッツ』
名前的に
ジャイアンツファンの
チームかとは
予想していたけど
なんと
おもいっきり
読売のチーム
元ジャイアンツ選手
数名所属…
反則ですよ
といいながら
なんとか
２対２で
７回まで持ちこたえ
じゃんけん勝ち！！！
うち
持ってるわ～
まぁ
創設５年目だけど
一番の強敵だった
自信がついた
１戦になった！
今年も
旋風巻き起こします！
写真の
グローバルエリートの
ジャージ
めちゃめちゃ
いい
ジャンク初戦
アークカップ１回戦
相手チーム
『ジャビッツ』
名前的に
ジャイアンツファンの
チームかとは
予想していたけど
なんと
おもいっきり
読売のチーム
元ジャイアンツ選手
数名所属…
反則ですよ
といいながら
なんとか
２対２で
７回まで持ちこたえ
じゃんけん勝ち！！！
うち
持ってるわ～
まぁ
創設５年目だけど
一番の強敵だった
自信がついた
１戦になった！
今年も
旋風巻き起こします！
写真の
グローバルエリートの
ジャージ
めちゃめちゃ
いい
いよいよ
今週18日日曜日より
今年の
公式戦が開幕
まずは
激レベル高の
トーナメント
「アークカップ」
うちも
大会総展望で
チーム名が
挙がるまできました
初戦は
千代田区の
ジャビッツ
かなりの強豪
【おとといのトレーニング】
ランニング6.2km
【昨日のトレーニング】
ジム
筋トレ
ランニング（トレッドミル）7km
最近
ジムでラントレするとき
新しいメニューにトライ中
前半6kmは
12～14km/hで
ハイペースで走り
ラスト1kmは
傾斜を3～4%つけて
10.0km/hで追い込む
なかなか
手ごたえあり
