オンナのカラダ

はあ～～～痩せたい～～～



と、相変わらず食事制限を一切しないで
トレーニングだけでのダイエット（笑）がんばっていますよ♪



アンダーバストは3センチ減りました
体重は変わらず・・・・・・



現役の頃は、なんかだるくても「気のせい！！」といってジムとか休まず



体重減らない時期（女子にはあります）でも
「気のせい！！」といってむりくり落としていましたが。。




だるい時期、体重落ちない時期、オナカイタイ時期
とか色々あって女性は一ヶ月でほんとに体調が良い時期って
2週間くらいしかないんじゃないでしょうか・・？



今あたしが思うのは、、、やっぱりオンナのカラダは減量のある
プロの格闘技には向いてないんじゃないでしょうかね？？
ということです。



そのときは普通にやっていることでも
他人からは「すごいね！！」と、よく言われました。


去年の今頃は2ヶ月弱で13キロの減量に挑戦ちうでしたし（笑）



現役を終えた今、2.3キロの減量も難しいことに気づきます。



だからやっぱり昔のあたしはすごかったんだ（笑）




そして今現役の選手はすごいと思います。



体壊さず頑張ってね！！！と心から思います