早速、最初に今の最大の課題
副作用に負けないために何に気をつけているか書いてみます。
もちろん、化学療法中なんで、薬が出ています。
最初のＡ／Ｃ治療のときには吐き気止めが中心でアレルギーを防ぐ薬とかあって
そういう良い薬が出たから、通院治療っていう良い治療が出来たんですよね＾＾
3週間ごとに１回抗癌剤点滴を受ける、それが１クールで、4回（４クール）やる。
これで終わりかと思ったら、私の場合、続いてドセタキセルという抗癌剤治療がもう1度あって、
やっぱり、4クール・・・先日、金曜日に4クール目の治療受けてきました。
良い薬なんだけど、んでも、やっぱ人それぞれで副作用が大なり小なり出て
私の場合、下血や吐血がなかったのはラッキーだったけれど
人によっては抗癌剤で亡くなったりもするから怖いよね。
一通りでるかも予想の副作用に見事当たってかなり辛かったかも・・・
んでも、ラッキーだったから、たぶん出たけども軽かったのかも？とも思うんだけどね。。。
その軽くするための努力？というか便利なものに出会ったのが
「お茶」
もともと、お茶大好きだったんで、千葉に引っ越してきてから
結構、色々なお茶で昔より暇になった時間を
お茶タイム！！！
んでも本格的にってのは
私の娘がハーブティーに凝り始めたのがきっかけなんだよね。
一足先に引っ越してきたときに自分でハーブを育てたりして
んで少しづつ増えてきていたお茶っぱ
家にあったお茶を全部、娘が何に効果あるのか調べてくれたの。
ってな訳で書いてみるね。
【お茶の効能】
[緑茶]・・・（カフェイン）
ガンを予防したり、ガンを抑制したりする働きがある
殺菌作用、高血圧予防、血糖値や血中コレステロールの低下
[ほうじ茶]・・・（少々カフェイン）
高血圧・動脈硬化・体脂肪の蓄積を抑える
肝機能を強化 糖尿病に効果あり
少量のカフェインがあるため疲労回復や利尿作用があるが過剰摂取は厳禁
[ウバ茶]・・・（カフェイン）
精神の安定
利尿作用、抗菌作用、むくみ取り
[イチョウ茶]・・・（ノンカフェイン）
脳機能障害の改善・予防
（抗癌剤の副作用に記憶の欠落もあることがあるとか・・・）
これを飲むと記憶力もアップするので以前より愛飲していた。
テストの前にも効果あった！
[たんぽぽ茶]・・・（ノンカフェイン）
乳質の改善、利尿作用、胃や肝臓の強化、冷え症改善、便秘改善
発毛・育毛効果
[麦茶]・・・（ノンカフェイン）
血をさらさらにする、身体を冷やす、抗酸化作用、胃の粘膜保護、
がん予防、心筋梗塞予防
[リンデン茶]・・・（ノンカフェイン）
イライラ・心配事を沈める、風の引き始めに利く、
血圧を下げ動脈硬化の予防をする、関節炎・胃腸不全・頭痛・不眠症を沈める
発刊作用、浄化作用、鎮痙作用、鎮静作用
[ステビア茶]・・・（ノンカフェイン）
抗菌・抗ウィルス作用、デトックス作用、アレルギー抑制、アトピー抑制
抗酸化作用、甘味代替によるカロリー抑制
[ラベンダー茶]・・・（ノンカフェイン）飲用時は少量使用
鎮痙作用、鎮静作用、体機能の活性化
神経痛、・不眠症・高血圧・リウマチ・花粉症・自律神経失調症・呼吸器障害・生理不順・頭痛の改善
注意；妊娠時は少量であまり飲まないこと！
[バジル茶]・・・（ノンカフェイン）
消化促進、抗菌作用、鎮痙作用、
胃腸不全・偏頭痛・うつ病・更年期障害・アレルギー・不眠症の改善
注意；妊娠時には多飲に気をつけること
[桑の葉茶]・・・(ノンカフェイン)
抗癌（ガン予防）、デトックス、糖尿病・高血圧予防、コレステロール値を下げる
肝臓・腎臓機能の回復、腸内環境を整える、ＧＡＢＡ
注意；妊娠時は避ける、飲まないこと
[ミルクシスルシード]・・・(ノンカフェイン）
肝臓再生、肝機能改善、肝臓疾患症状の緩和
抗酸化、利尿作用、肝炎ウィルス・医薬品で疲弊した肝臓の再生
[カモミールティー]・・・(ノンカフェイン）
がん予防、老化防止、アレルギー症状の緩和、歯肉炎・口臭予防
風邪・月経痛の改善、安眠、リラックス、疲労回復、うつ病の改善
[エルダーフラワー茶]・・・(ノンカフェイン）
インフルエンザの特効薬、うつ病簿改善、安眠、発刊、収れん、うっ血除去、鎮痙、解毒、利尿弛緩
去疾、消炎、抗ウィルス
しみソバカスを消すには直接塗る、喉や口の痛みや感染症予防にはうがいをする
[ペパーミント茶]・・・(ノンカフェイン)
殺菌、神経疲労の回復、うつ状態の緩和、ヒステリーを鎮める、発刊、利尿、抗痙攣、胃腸不全、
食欲不振・便秘・腎臓の不調・心臓の不調・貧血・低血圧・膀胱炎・肥満・リウマチ・糖尿病の改善
神経痛・神経不安・花粉症・発刊方・悪阻の改善
[ローズヒップ＆ハイビスカス茶]・・・(ノンカフェイン)
美肌・疲労回復、カリウム豊富、野菜不足緩和、貧血に効果あり
利尿作用、抗癌作用、がん予防
喉の炎症・二日酔い・むくみ解消
以上が家にあったお茶の葉だったので、
それまでは週に数回ぐらいだったけれど
今では毎日色々飲んでいます。
ブレンドしたり、単品で飲んだりしてるけど
「たんぽぽ茶」だけはすぐに効果があるのに気がついてから
抗癌剤した日から毎日朝昼晩1杯づつ飲んでいると
むくみがすぐに消え、排尿・排便がスムーズになるんで
一番飲んでいるかもしれない！
すごいお茶だよ！！たんぽぽ茶！！！！
超お勧めです！
ほかにも沢山ハーブティーがあるのだけれど
家にあったのはこれだけだったので
(意外と沢山でびっくりしたんだけど・・・）
あったお茶のぶんだけ書いています。