2023.6.4. Sun. 『まこわやさしいか』 
朝：
お下がりの菓子パン （連れ）
ばら寿司 （私） ㋳㋛㋙㋻
コーヒー
林檎ヨーグルト （連れ） ㋕
昼：
イタリアン・サラダ 『トンデンファーム』製生ハム・ロース「山芋寄せ豆腐」、トマト、レタス、オニオン、オリーブ、イタリアン・ドレッシング ㋮㋑㋳㋙
オニオン・スライス おかか、「黄味恋し」 ㋳㋚
イタリアン風揚げワンタン 『バルマルシェ・コダマ特製』サルシッチャのタネ、グリュイエール ㋳㋕
ポーク・カレー・ライス ㋮㋙㋻㋳㋚㋛㋑
おやつ：
『みやけ』製 「蓬どらやき」 （お下がり） ㋮
『もりさき』製 「ういろう」 （徳島／海部郡） ㋮
「きな粉大豆」 ㋮
『もち吉』製 「野菜かりんとう」 ㋳㋑
お薄
コーヒー
R天セール。
夜：
陶板盛 ㋮㋙㋻㋳㋚㋛㋑㋕
胡麻豆腐
おぼろ豆腐
昆布巻き
胡瓜、茗荷、大葉の胡麻酢 白昆布
肉じゃが 豚ロース、新じゃが、新玉、しめじ、蒟蒻
焼きほっけ
梅ひじきおにぎり
『渡辺酒造』製 「飛騨のどぶ」 （
飛騨市）
コーヒー
『トランフ』製 「ワッペンクラッセ」 （ポーランド） ㋙㋕
