野原節

『野原にも花が咲くといいな』と思い綴る記録

ジムワーク

2007年02月05日 | 気になったこと
運動不足もあり久しぶりに自分の意思で体を動かし汗をかきたく協栄へ。
体が重いだるい、心が重いだるいとなると私は昔から動いて汗を流す。そうすると何かスッキリできる単純な人間だ。風邪も動いて治すタイプだ。
そんなタイプはないかもしれないが。
だが今日は自分自身があまりに動けなくなっている事に気づき情けなくストレスを溜める事になった。

いっぱい汗の流せる精神と肉体をつくりたい。