DAIRY

のぼの日々考えすぎ!?日記

完勝

2024年09月03日 21時25分03秒 | 日常

 

完勝なのに

物足りなさを感じさせてしまうのが

モンスターたるゆえんか

 

アドレナリンが出る

好敵手が現れることを願おう

 

 

今日はアキレス腱がますます痛み

歩くのがキツかった

 

アキレス腱炎 | 慢性痛治療の専門医による痛みと身体のQ&A

アキレス腱炎 | 慢性痛治療の専門医による痛みと身体のQ&A

 

 

 

ここ数年、ランニングの強度を上げると

左アキレス腱が痛むことが出てきたけど

加齢による血管の増加の影響もあるのね

 

ケアもしっかりしていかないと

続けていけないどころか

断裂するよね…

 

いい機会ととらえて

体と向き合おう

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ポストカード | トップ | アキレス腱炎 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

日常」カテゴリの最新記事