サンマルクカフェ もっちりサンドスモークサーモン

最近ブログの更新自体もゆったり気味ですが、たまに更新しても変わり映えしない内容。
ウォーキングやサイクリングの話も、同じような場所ばかり・・・
何度も何度も同じ場所で写真を撮るのも、さすがに飽きてきました（笑）
早く電車に乗ってちょっと遠出して、未知の場所を歩いてみたいな～、と思う今日この頃です。



ちょっと前に　サンマルクカフェ　で食べたサンドイッチ



もっちりサンドスモークサーモン
スモークしたトラウトサーモンと、３種チーズのソースを一緒にサンド。
ブラックペッパーとケッパーがアクセントとのこと。
サーモンはしっとり、シャキシャキの紫玉ねぎとレタス
野菜もしっかり入っていてなかなか美味でした。

佐野ラーメンたかのと、レッズ天皇杯2回戦突破

昨夜は駒場スタジアムで、天皇杯２回戦、浦和レッズ対カターレ富山戦がありました。
途中息子と待ち合わせて、太田窪、産業通り沿いの　佐野ラーメンたかの　で早めの夕ご飯。







３人とも　塩ワンタンメン　味玉トッピング
コシの強い手打ち平打ち麺と
透明度の高いあっさり魚介スープで、すっきりとした味わい。
しつこくないのでスープもついつい飲んでしまいます。
ワンタンもプリプリでのど越しつるん！



餃子もつけました。
こちらもジューシーでおいしかったです。



久しぶりの駒場でのレッズ観戦は、懐かしくていろんな意味でワクワク。
カターレはJ3ながら粘っこくて手堅いチーム。
GKの西部が今も現役で、ものすごく頑張っていて嬉しく思いました。
試合はレッズがチャンスを作りながらも
カターレのしつこい守備に阻まれて、得点出来ずにいましたが
80分、大久保のドリブルからパスを受けたユンカーの
見事なトラップからの技ありシュートで得点。
これが決勝点となり、レッズが1‐0で逃げ切りました。
ユンカーならではの、美しいゴールが目の前で観られて幸せでした。
さあ次はいよいよホームでの、ヴィッセルとのルヴァン杯プレーオフステージの第2戦。
またまた駒場での試合になりますが、いい雰囲気を作って
トーナメントへの進出をサポートしていきたいですね。

今日も、紫陽花

毎日のように紫陽花画像で、代わり映えしなくてすみません。
今日もまた先週に続き、武蔵浦和に自転車を停めて　花と緑の散歩道　経由で
別所沼公園内のウォーキング、というコースでお出かけ。



花と緑の散歩道　の紫陽花が
先週よりさらに見ごろを増していました。






今日は午前中、もっとスカッと晴れてくれるかと思いきや、意外にどんよりベース。
自転車で走っている途中も、別所沼を歩いている間も
時折ポツポツと、小雨が舞ったりしていたのですが
帰路に就く頃には、急激に天気が回復してきて、日差しが強まってきました。
曇天を決め込んで、どうせマスクだしと、すっぴんで出かけてしまったのは失敗でした。

上谷沼ウォーキングからの紫陽花の小路

暑くなってきて、日影の少なさで足が遠のいていた上谷沼運動公園ですが
昨日は曇天、今日は小雨混じりと、日差しを気にしなくてよかったので、2日連続歩いてきました。
最近は体力がついてきて、ハイペースで３周（1.5×３）周れるようになり、48分以内で3周を目標に頑張っています。
その後霧雨の中、見沼代用水西縁の円正寺地区に位置する
フラワーロードに移動し、色とりどりの紫陽花を眺めてきました。
ここは春は桜と菜の花、今の時期は紫陽花やタチアオイなど、一年中お花が楽しめる小路です。



※こちらのパネルは昨年撮ったもの



種類も多くて素敵です。





やはり紫陽花は、雨に濡れている姿がいいですね。

無印良品 インド綿ルームサンダル

朝晩の冷え込みもなくなって、家の中ではソックス要らず、素足で暮らせるようになりました。
素足だとスリッパは履かないでもいいんだけど、なんとなく履く癖が抜けなくて
でもたとえ夏用でも、素足でスリッパを履くとベタつくんですよね・・・
そこで見つけたのが、無印良品のインド綿ルームサンダル。
素朴な作りで、パッと見気持ちよさそう。
実際の履き心地はどうだろう？と思いつつ、お安かった（どちらも５９９円）ので買ってみました。
洗濯も出来るそうで、夏にぴったり。

私は前あきスリッパスタイル、夫は鼻緒スタイルをチョイス。
肌触りがよく、脱ぎ履きしやすく、熱や湿気がこもらず、ベタつかず、とても気持ち良いです。
ワンシーズン持ってくれればOKなお値段なので、しっかり履き潰そうと思います。

元郷氷川神社 2021・6月

なかなか梅雨入りはしないものの、すっきりとは晴れない不安定なお天気が続いています。
それでも様子を見ながら、少しずつでも歩いたり　　走ったり　　・・・
今日は、雨予報は出ていなかったので、6月の御朱印を頂きに　元郷氷川神社　へ。



5月の訪問時は記事にしていなかったので、ついでに載せておきます。
先月は晴天だったみたいですね。



5月と6月の御朱印
5月はスズラン、6月は紫陽花
昨年8月から通い始めて、これで11か月。
来月分を頂いたら終了です。



行きは一般道で行きましたが、帰りはあさひ橋から芝川サイクリングロードに乗り
境橋で下りて、8日のグランドオープンを前に
プレオープン中のイオンモール川口へ潜入。
結構広いし、珍しいお店もあるし、シネマもあるし
これからサイクリングの目的地として、楽しめそうです。
ぐるっと一回りした後、スタバが意外に空いていたので
またまたストロベリーのフラペチーノを飲んできました。