■太平洋から蔵王連峰（東・南・西）（午前8時40分頃）
■蔵王連峰（西）（午前8時40分頃）
■太平洋（東）（午前8時40分頃）
■仙台市街地（南）・蔵王連峰（西）（午前8時40分頃）
今日の仙台は、良く晴れました。
天気予報は晴れのち時々くもり、午前7時現在の最低気温は－2度、最高気温は5度の予報です。
今朝は、蔵王連峰がくっきり見えました。久しぶりに見えた蔵王連峰でした。
青空に映える蔵王連峰の雄姿に心が躍りました。
午前7時頃、ベランダに出た時に見た蔵王連峰は、山頂付近は厚い雲に覆われていましたが、午前8時40分頃、洗濯を干すためベナンダへ出た家内から蔵王連峰がくっきり見えていると話があり撮ったのが掲載した写真でした。
今年の蔵王の樹氷は、例年よりも暖冬のためか樹氷の成長が遅いと言っていましたjが、2月に入り一気に冷え込んで見ごろを迎えているのかもしれないと思いました。
節分の日、「福は内、鬼は外」、いや、「福は内、鬼も内」と聞こえてきそうです。
■キュウリとトースト・ハム、大根とトースト
■カレーとトースト・ハム、大根、キュウリとトースト
■卵焼き、大根、キュウリとトースト・カレーとトースト
今日のブログは、我が家の朝ごはん6品を書き込むことにしたいと思います。
我が家の朝ごはんはパン食が多く、私は生姜紅茶、家内はコーヒーで、すりゴマとレーズンが入ったヨーグルトが定番のメニューになっています。
私は、食パンに有り合わせの野菜や前日に食べた残りのカレーなどをのせて食べるのが好きなことからそうしてますが、 家内は食パンにバターを塗っただけのものを食べています。何もなければ、唯、バターを塗った普通の食パンを食べています。
一品は、キュウリをマヨネーズで和えたもの、二品はハムに大根をのせたもの、三品は残り物のカレーをのせたもの、四品はハムと大根、キュウリをのせてマヨネーズをかけたもの、五品は卵焼きに大根とキュウリをのせたもの、六品はカレーをのせたものです。
メタボ対策に何とかしなければと考えていますが、元気な源は、食べるに限ると思っていることから止められません。
特に朝ごはんは、ＮＨＫの朝ドラを見ながら美味しくご馳走になっています。
