体験しようヨ

Ｈ２５年１月８日（火）

だんだん普段のリズムに戻ってきましたか？

今日はまず気功
寒い日などは「今日は寒いから２階で」なんて
（無理はしませんヨ）
けど、今日は違います。
近くのお宮で体を動かしました。

上体を反らすとこずえの先に澄んだ青空が広がっていました。
（ 残念ながら、カメラを忘れて撮れませんでした）


アトリエに帰り今日は「元気リスト」をみなさんと作りました。
それて、何・・・
自分を元気にしてくれるものを探します。
分からない・・・



分からないよネ。　
分からない時はアトリエ虹で　た・い・け・ん。

（ごうきょう）