山里の暮らし

なにげない日々の暮らしです

高齢者の集い

2016年09月11日 | 日記
今年もお弁当を作るがわ



ピーマンの肉詰め

あつあげ人参ひじきこんにゃくの煮物

春雨サラダ

赤飯  ワカメすまし汁


ボランティアに参加すること

認知症予防

出かけておしゃべりをして

手を動かす

まわりまわって医療費軽減

これ国の政策らしい

      堅苦しくない栗木剛講師の話より


コメント
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