今日もジムでしっかり筋トレを行いました。
通い始めて約3か月
行けない日もありますが
何とか続けているお蔭で
少し筋肉がついてきました。
慣れてくると
疲れないトレーニングになってくるので
しっかりと必要な筋肉を
鍛えられるよう自分に厳しいメニューを
行っています。
目標に向かって引き続き
楽しんでいきます。
今日も感謝。
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