土曜日

朝　9：10

冷凍して置いた納豆　久しぶりに納豆トースト

ネスレでアイスコーヒー
実はアイスコーヒーはインスタント方が好き

 

昼　14：15

賞味期限切れの塩焼きそば
会社のお弁当用にして少しだけ食べる。
土日は食事控えめに。

 

夜　20：45

うどんを食べようと天ぷらを解凍し始めたのに
気が変わってご飯を１合のつもりが２合炊いてしまって
天ぷらは半分の玉子でとじ、
玉子かけご飯は1.5個🥚
土日は食事控えめにしようと思っているのに
ちょっと食べ過ぎ。。