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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

日曜日

2025年01月05日 | 今日の食事日誌

朝 9:10
 

 

昼 12:50
 
ボンカレーなら辛口で丁度いいかも 
🍚少な目なので、残ったカレーでパン2つ

 

 

 

夜 18:30
 
ポテチ買ってきてしまった

 


まだあるのに鍋のだし
青じそのチューブ 
以前賞味期限切らして処分したことが、、今回はちゃんと使い切れるか

 

今日の歩数計 6211



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