最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

金曜日

2022年05月20日 | 今日の食事日誌

朝食

ぷち・らぱん　見た目通りサクサク　ペチャンコのクロワッサン🥐

 

お昼のサラダとヨーグルト
安売りしてる買わずにいられないカップ麺
マルちゃんのうどんが好き　値引きのおいなりさん（冷凍保存）

 

夕飯
デパ地下の半額品　２個食べちゃえ～　
買ったばかりのめかぶ←もう今日が賞味期限

やっぱり多過ぎたな　でも食べ切った


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

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