最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活、自分に甘く糖質制限無理。会社では大好きなお煎餅控え、何をおやつにしようか思案中

金曜日

2024年04月26日 | 今日の食事日誌

朝　6：45

 

お昼のサラダとヨーグルト

安売りしてると買いたくなる

 

夜　20：20　おぼん de ごばん

ひとりGW前夜祭　ギフト券1500円利用

ミニスイーツ付にしました

クリームあんみつ　現金180円支払い

 

22：20
　
スナックミー　幸せのリスのしっぽ　ショコラ

 

帰宅時の歩数計　11127


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。ナッツは摂取し過ぎると良くないと知りやめました。

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