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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

水曜日

2025年03月19日 | 今日の食事日誌

朝　6：45

プロテインは朝に変更

 

お昼のサラダとヨーグルト

実はこれも賞味期限切れ

 

モバイルオーダーで50円引きの「ビビン丼」

食べて帰ると楽～　580円　aupay
癖になりそう

 

帰宅時の歩数計　8838



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