最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活、自分に甘く糖質制限無理。会社では大好きなお煎餅控え、何をおやつにしようか思案中

木曜日

2023年10月05日 | 今日の食事日誌

新しいお茶漬け

朝　6：30
　

 

お昼のサラダとヨーグルト
なんと！また写メし忘れ

 

夜　19：45

とっくに賞味期限切れのめかぶ　問題ない！

湯豆腐　ちゃんとだし昆布入れてます。

 

帰宅時の歩数計　9850


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