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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

土曜日

2025年04月05日 | 今日の食事日誌

朝 3:35

ブラックペッパーではありません。中身はシナモン

 

 

午前中のおやつ 10:05
 
スナックミー 【焼菓子BOX限定】かぼちゃの焼きモンブラン

 

昼 12:30
 
キャベツ・ピーマン(いつの?)じゃこ天
冷凍して置いたレンコンをやっとお弁当のおかずに。
冷凍して置くとシャキシャキ感がなくなるね

 

郵便局前 🌸

 

夜 20:00

豚汁に大根入れ忘れた

20:45 おかわり

バナナ 100円だったので追加で買ってしまったので
夜も食べる🍌

 

22:25
 
スナックミー 焼きじゃがスナック サラダ
こうして遅くに食べてしまうから、
夜は早い時間にいっぱい食べておかないとダメだな