Life Support 【毎日元気】健康生活  

『何はともあれ身体が資本』 新陳代謝を良くして心も体もリフレッシュ。
364.5日元気に働ける身体に・・・

チャリ通

2008-11-21 20:37:57 | チャリンコ生活
今朝は、ここ2,3日に比べれば、少しは暖かめで快走できました。22.4㌔・1時間15分・時速17.7㌔でした