５．２ｋｇ！

昨日、ヒートも終わったので久しぶりにシャンプーをしました。
シャンプー前の恒例の体重測定。
がーん！　アルテミス、5.2ｋｇでした。
ご飯の量は減らさず、おやつの果物などを減らします。
あとは運動で落としましょう。