どんな秋

外の空気が冷たく感じました。冷え込んでますね。空を見上げると真上よりやや西に
月が見えます。東側の空は曇っていますが、西側はきれいな雲と空と月でおもわず
見とれてしまうほどです。寒くなると空がきれいですよね。
いい季節になりました。運動・読書・食、どれをとってもいいですね。これで自由な時間が
あれば最高なんですけど。そんなこと言っても仕方ありませんから、できる範囲内で楽しみましょ。
ところが近頃すぐ眠くなっちゃうんですよね。でも秋の眠りもこれまた最高。むかし、すっごい熟睡
して目覚め爽快ということがあったのも秋でした。あの眠りは今まで二度しか経験していません。
信じられないかもしれませんが、本当なんです。熟睡の条件って何なんですかね。
精神てきなものか、環境的なものなのか？また久々に経験したいですね。ちょっと眠りについて
学んでみようかな。